علاج مشكلات مفصل الفك
علاج مشكلات مفصل الفك في المدينة المنورة
مفصل الفك، أو المفصل الصدغي الفكي، يربط الفك السفلي بالجمجمة أمام الأذن مباشرة، ونستخدمه مئات المرات يوميًا في الكلام والأكل والبلع. عندما يحدث خلل في المفصل أو في العضلات المحيطة به، قد تظهر أعراض مزعجة تؤثر على حياتك اليومية. الخبر الجيد أن أغلب الحالات تتحسن بالعلاج التحفظي دون جراحة.
أعراض اضطرابات مفصل الفك
- ألم في الفك أو أمام الأذن، قد يمتد إلى الصدغ أو الرقبة.
- طقطقة أو صوت احتكاك عند فتح الفم أو المضغ.
- صعوبة أو ألم عند فتح الفم بالكامل، أو شعور بأن الفك “يعلق”.
- تعب أو شد في عضلات الفك، خاصة عند الاستيقاظ.
- صداع متكرر في منطقة الصدغ.
- تغيّر في طريقة إطباق الأسنان العلوية على السفلية.
أسباب مشكلات مفصل الفك
- صرير الأسنان أو الضغط عليها، خاصة أثناء النوم.
- التوتر والضغط النفسي، وما يصاحبهما من شد في عضلات الفك.
- إصابة أو ضربة على الفك أو الوجه.
- سوء إطباق الأسنان، أو فقدان بعض الأسنان الخلفية.
- التهاب المفاصل في بعض الحالات.
- عادات يومية مثل مضغ العلكة لفترات طويلة أو قضم الأظافر.
كيف نشخّص حالتك؟
يبدأ التشخيص بفحص سريري لحركة الفك والعضلات المحيطة، والاستماع لأصوات المفصل، وتقييم إطباق الأسنان. وعند الحاجة نستعين بـأشعة البانوراما أو الأشعة ثلاثية الأبعاد لتقييم المفصل والعظم بدقة، وتحديد السبب الحقيقي للمشكلة قبل وضع خطة العلاج.
طرق علاج مفصل الفك
العلاج التحفظي: الخطوة الأولى غالبًا
- الواقي الليلي (جبيرة الإطباق): قالب مصمم لفمك يُلبس أثناء النوم، يقلل الضغط على المفصل ويحمي الأسنان من الصرير.
- تمارين لعضلات الفك، ونصائح لتعديل العادات اليومية التي تُجهد المفصل.
- الكمادات الدافئة أو الباردة، وأدوية مسكنة أو مرخية للعضلات حسب تقييم الطبيب.
- تعديل الإطباق أو تعويض الأسنان المفقودة إذا كان سببًا في المشكلة.
علاجات للحالات المستمرة
إذا لم تتحسن الحالة بالعلاج التحفظي، يُقيّم أخصائي جراحة الفم والوجه والفكين الخيارات المناسبة حسب سبب المشكلة وشدتها، وتُدرس الجراحة في حالات محدودة فقط، وبعد استنفاد الخيارات الأخرى.
نصائح لتخفيف ألم الفك في المنزل
- تناول أطعمة لينة، وتجنّب العلكة والأطعمة القاسية أو التي تحتاج مضغًا طويلًا.
- تجنّب فتح الفم على اتساعه، مثل التثاؤب الواسع.
- لا تضغط على أسنانك؛ في وضع الراحة يجب أن تبقى مسافة بسيطة بين الأسنان العلوية والسفلية.
- خفّف التوتر، وانتبه لوضعية الرأس والرقبة أثناء العمل على الجوال أو الكمبيوتر.
متى يجب زيارة الطبيب؟
- إذا استمر ألم الفك أكثر من أسبوعين.
- إذا أصبح فتح الفم صعبًا، أو انغلق الفك ولم يعد يفتح بسهولة.
- إذا صاحب الطقطقة ألمٌ أو تورّم.
- بعد أي إصابة أو ضربة على الفك.
أسئلة شائعة
هل طقطقة الفك خطيرة؟
الطقطقة بدون ألم شائعة، وغالبًا لا تحتاج علاجًا. لكن إذا صاحبها ألم أو صعوبة في فتح الفم، يُنصح بالفحص.
هل يُعالج مفصل الفك بدون جراحة؟
نعم، أغلب الحالات تتحسن بالعلاج التحفظي، مثل الواقي الليلي والتمارين وتعديل العادات. والجراحة لحالات محدودة فقط.
ما علاقة صرير الأسنان بمفصل الفك؟
الصرير والضغط على الأسنان، خاصة أثناء النوم، يُجهدان عضلات الفك والمفصل، وهما من أكثر أسباب ألم الفك شيوعًا. والواقي الليلي يخفف هذا الضغط.
كم يستغرق العلاج؟
يختلف حسب السبب وشدة الحالة. كثير من الحالات تتحسن خلال أسابيع من بدء العلاج التحفظي، وبعضها يحتاج متابعة أطول.
تعاني من ألم أو طقطقة في الفك؟ راسلنا على واتساب 0501581824، أو احجز موعد فحص في عيادتنا بحي الخالدية بالمدينة المنورة.